第一步尝试：
制造查克拉，在丹田的所在唤醒气海。此次无需开血海、通过透支生机气血的方式来唤醒气海。很快，精神能量与肉能能量凝结，自然而然形成了查克拉这种形式的能量、居于了丹田气海之中。
第二步运转：
写轮眼已经运转开来，一眨不眨注意着查克拉的第一次流转十二正经。第一次的周天运行格外重要，可谓是性命攸关。在某种程度上，以查克拉这种危险的物质来运行周天，只比卡卡西第一世所经历稍弱一筹罢了：
卡卡西至今还记得，完整运行第一个周天的痛苦。研究者提供最佳的路径引导，内息必须跟着那一点冷痛因子前行。不知名因子就仿佛小刀刮在筋脉肉壁之上，而自己却并不能够因此而稍微分心，必须全神维持内息的正确流转。而忍耐不住痛苦的、心灵不够坚毅的，都已经成为了实验所的枯骨一堆。
第一世会如此艰难，是因为血海乃外力开辟，无法随心；而这一次，卡卡西固然没有研究者植入的因子指引，但写轮眼提供的查克拉流动最清晰路径、随心可以完美操控的查克拉…坚韧强悍的精神力，配合第一世深入骨髓的过往经验。卡卡西花费了一个晚上的时间，运行了自己在忍界的三轮周天。而第一轮周天，将沿途经脉、重要穴位全部发掘出来，就花费了近七个钟头。
第三步稳固：
第一轮结束，汗水已经浸透了卡卡西的全部衣衫；不过，精神力强大的好处展露无遗，咬牙继续…直到身体极限的另外两个周天！
喜欢最强卡卡西请大家收藏：(m.zhuiyo.com)最强卡卡西追哟文学更新速度全网最快。